Jean-Noël Sollier - Kinésiologue certifié - Lyon

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Gestion du stress

Offrez vous une expérience valorisante

Robin

"Une expérience personnelle en tant qu’athlète très bénéfique. Puis une autre expérience collective avec des amateurs sportifs que j’entraînais, qui s’est avérée riche en découverte et en enseignements pour eux ! À tester, pour la curiosité, pour l’envie de changer certaines choses, ou pour la performance ! Ou pour les 3 !"

Qu'est-ce que la kinésiologie ?

Face à une même situation, chaque individu réagit différemment selon sa propre perception, son vécu conscient ou inconscient, sa sensibilité, son état émotionnel du moment, son système de croyances, …

Par la douleur physique, la maladie, les changements émotionnels,… le corps exprime tout déséquilibre énergétique sous forme de symptôme, signal d’alarme qu’il est nécessaire d’écouter, indiquant le besoin de nettoyer le problème racine, un "stress" souvent inconscient.

Pas besoin de parler

Grâce au test musculaire de précision, le kinésiologue interroge la mémoire cellulaire du corps (bio feed-back) et identifie les stress présents ou passés qui se manifestent par un changement de tonus du muscle testé.

Ce dialogue corporel présente ainsi l’avantage majeur d'éviter l'excès de "mentalisation" et de "verbal" qui peuvent masquer inconsciemment les vraies causes racines d’un déséquilibre.

Gérer son stress et performer dans son sport, au travail ou à l'école grâce à la kinésiologie consiste à identifier les blocages énergétiques, les rééquilibrer, et ancrer les ressources et les changements positifs. En dessinant ainsi de nouvelles perspectives, on exprime vraiment tout son potentiel et on s'offre à nouveau le pouvoir de choisir son présent et son futur.

Le kinésiologue ne pose pas de diagnostic et n’exerce aucune forme d’influence. A partir d’un objectif déterminé par la personne accompagnée, et elle seule, il est un facilitateur bienveillant et respectueux, qui l’aide à (re)trouver elle-même les clefs de son bien-être émotionnel et son équilibre physique, pour exprimer pleinement et développer tout son potentiel.

Un mot d'histoire

Pratique de gestion de stress et de développement personnel, la kinésiologie (kinesis / mouvement, logos / étude), a été créée dans les années 60 par le Dr G. Goodheart, chiropracteur américain, et développée dans les années 70 et 80 par le Dr J. Thie (« Touch For Health® »), G. Stokes et D. Whiteside (« 3 in 1 Concepts® »), P. Dennison (« Brain Gym® ») et R. UTT ("Applied Physiology®).

Elle repose sur les fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, en particulier la connaissance des méridiens d’acupuncture, les organes associés et leur symbolique, et les neurosciences occidentales.

Quintessence Kinésio - Kinésiologue Lyon

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