PERFORMANCE SPORTIVE

Vous avez compris que le bien-être physique, mental et émotionnel est indispensable à la performance ?
Vous souhaitez booster votre énergie ?

Vous avez parfois du mal à exprimer pleinement vos qualités, à être relâché(e) ?

Des douleurs récurrentes vous freinent ?

Vous avez décidé de mieux récupérer et de prévenir les blessures pour performer sereinement?

Vous gérez moins bien vos émotions lorsque les enjeux augmentent?

 

Comme Roger Federer, Léo Messi ou Novak Djokovic, prenez les choses en main : optez pour la kinésiologie et boostez votre préparation pour donner le meilleur de vous-même.

joueurs de football

Tous différents. Tous uniques. 

La kinésio offre de nombreux outils sur-mesure permettant de progresser en développant facilement et rapidement son potentiel et de mieux se connaître.

L'accompagnement se veut à la carte, à partir d’objectifs précis individuels que nous affinons ensemble au besoin, et/ou dans le but préventif d’équilibrer régulièrement corps et esprit.


Les séances de groupe sont également possibles.

Elles sont construites spécifiquement selon les objectifs attendus.

joueur de tennis

Bien dans mon corps, bien dans ma tête

Le sport de haut niveau nécessite un corps et un mental équilibrés de sorte à mobiliser naturellement toute son énergie sur la performance technique, sans dépense inutile.

 

La kinésiologie est une technique à l'écoute du corps et de ses besoins, au-delà du mental conscient.

Elle est  partie prenante des cellules de performance au sein des structures sportives.

biathlon tir

NOS OFFRES (non exhaustives)

INITIATIVE

Séances individuelles,
à l'initiative personnelle
de l'athlète.
Les interventions se font à intervalles réguliers pour un travail de fond. 

Les objectifs sont définis
sur-mesure

OPPORTUNITE

Séances individuelles, orchestrées par le club /
la structure.
Les interventions se font ponctuellement. 

Les objectifs sont définis
sur-mesure

PERFORMANCE +

Séances individuelles, orchestrées par le club /
la structure.
Les interventions se font à intervalles réguliers
pour un travail de fond.

Les objectifs sont définis
sur-mesure

TEAM +

séances de groupe

bien-être
physique et mental

préparation séance d'entraînement

indicateurs de performance